эх на завтрак бы такой:) и до ужина наверно ничего не захочешь:)
И перед тяжелой физической работы наверное самое то.
25.04.2012, 11:59
DNK
Займитесь спортом, уважаемый =) И перед тренировкой плотно покушайте, будет весело)
25.04.2012, 13:18
Стрелок
нууу, нельзя же так жестоко…))))))
25.04.2012, 15:40
Алексей
Спортом я занимаюсь, и про то что есть перед этим плотно не стоит – знаю, а знаете ли вы что все же перед тренировкой поесть стоит пускай и за какое то время, а не прям перед этим
А так же вы займитесь хоть разок тяжелой физической работой, тогда поймете, что плотный завтрак необходим, когда целый день батрачишь энергия улетает влет, а то небось всю жизнь за компом посиживаете и в ничего тяжелее мышки не держали?)
25.04.2012, 15:56
ale
Перед занятием с отягощениями, попробуйте не кушать более 3 часов, а потом по приседайте более 4 подходов с большим весом, тогда поймете о чем Алексей говорил
завтрак брутального американца которым можно заморить не только червячка но и удава)) 2 кг мяса в батоне хлеба с литром кока-колы – вкусно, однако)
25.04.2012, 9:38
Ольга
а где же зелень и свежие овощи? Витаминный голод таким не утолить! Загрузишь по полной пищеварительную систему, а клетки организма останутся голодными. (((
25.04.2012, 10:20
Anna
А харя не треснет?
25.04.2012, 10:33
Линда Кафк
круто!
25.04.2012, 10:43
12345
Обычный пирог с мясом. У нас и побольше пекут – размером с большой противень.
25.04.2012, 10:47
Стрелок
хех, тоже мне, канапе какое то))))
25.04.2012, 13:52
Евгения
аппетитненько
25.04.2012, 18:52
NeLя
Если одному есть – томного, ну а если для компании – мало
25.04.2012, 19:47
Гость
Все в кайф. И до тренировки и после , и вместо..
26.04.2012, 0:09
Дмитрий
Сволочи! Жрать теперь охота =(
26.04.2012, 8:59
объективно
Согласен, такое слюновыделение пошлооооооо….
26.04.2012, 9:35
Кислотный Бомбат
видели бы это голодные дети Африки, у них был бы шок
26.04.2012, 14:40
Ольга
Огромная просьба к автору, выложите источник откуда взят материал. Спасибо!
25.04.2012, 8:24
Алексей
эх на завтрак бы такой:) и до ужина наверно ничего не захочешь:)
И перед тяжелой физической работы наверное самое то.