Fresher

Лучшее из Рунета за день !
Разместить рекламу

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Эти продукты сделают тебя красивой и здоровой.

Среди фруктов выделяются яблоки и авокадо, первые очищают организм и выводят из него токсины, а вторые – содержат массу витаминов и стимулируют выработку коллагена, что приводит к омоложению.

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Самые полезные овощи – это морковь, брокколи, лук, чеснок. Морковь содержит кератин, улучшает пищеварение и состав крови. Лук и чеснок укрепляют иммунитет. Брокколи содержит массу витаминов, имея защитную функцию от рака, а помидоры оказывают благотворное воздействие на зрение.


Самые полезные из овощей, фруктов и ягод
Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Самые полезные ягоды – из данных продуктов выделяется сильнейший антиоксидант черника и богатая железом и витаминами клубника.

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод


Интересная статья? Лайкни или поделись с друзьями!




Источник
10.08.2018
manager

Добавить комментарий

Воздержитесь от ненормативной лексики и от оскорблений в чей-либо адрес –такие комментарии будут удаляться.

123, 122, 121, 120, 119, 118, 117, 116, 115, 114, 113, 112, 111, 110, 109, 108, 107, 106, 105, 104, 103, 102, 101, 100, 99, 98, 97, 96, 95, 94, 93, 92, 91, 90, 89, 88, 87, 86, 85, 84, 83, 82, 81, 80, 79, 78, 77, 76, 75, 74, 73, 72, 71, 70, 69, 68, 67, 66, 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 50, 49, 48, 47, 46, 45, 44, 43, 42, 41, 40, 39, 38, 37, 36, 35, 34, 33, 32, 31, 30, 29, 28, 27, 26, 25, 24, 23, 22, 21, 20, 19, 18, 17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1