Fresher

Лучшее из Рунета за день !
Разместить рекламу

Опасно ли свечение экранов телефонов и планшетов

Помнишь, как в школе на уроке физики изучали разные волны и их влияние на окружающую среду? В различное время источником зла становились радиопередатчики, микроволновые печи, мобильные телефоны… Сейчас модно бить тревогу насчет синего свечения экранов телефонов и планшетов. А стоит ли? Давай разбираться! Опасно ли свечение экранов телефонов и планшетов Многие люди буквально приклеены к гаджетам и проводят с ними много времени. Это воодушевляет ученых вкладывать деньги, время и ресурсы в изучение того, как гаджетомания влияет на тело и мозг. Увы, результаты исследований — не в нашу пользу. Было установлено, что синий свет негативно влияет на сон, зрение и память, а совсем свежее открытие: оно может состарить кожу лица.

Что такое синий свет?

Как ты наверняка помнишь, существует спектр волн разной длины. С одной стороны — высокочастотный ультрафиолет, с другой — низкочастотный инфракрасный. Синий свет тоже относится к этому спектру. Мы постоянно им окружены. Солнце излучает его и таким образом регулирует цикл сна. Смартфоны, компьютеры и экраны телевизоров тоже его излучают, но в этом случае пользы от него никакой.

Портит ли он кожу?

Начнем с того, что этот вопрос еще недостаточно изучен, но ученые продолжают исследования. Но если твоя кожа склонна к пигментации, синий свет может вызвать ее или ухудшить существующее положение вещей. Один из примеров — состояние под названием мелазма, которому подвержены в основном женщины и которое вызвано сочетанием гормонов и нахождения в зоне действия ультрафиолетовых лучей. В последние годы выяснилось, что синий свет может вызывать мелазму и усложнять процесс избавления от нее. Кроме того, синие лучи проникают под кожу глубже ультрафиолета, и в этом нет ничего хорошего. Ученые не могут предсказать, какой конкретно эффект синий свет окажет на каждого человека, и сейчас он относится к тем воздействиям, которых сложно избежать, а эффект от них может быть накопительным. Таким образом разумная защита от синего света может быть аналогом платной страховки: не знаешь, понадобится она или нет, но со временем может пригодиться. Но ведь клиники и салоны красоты продают лечебные лампы синего света! В них используется свет с другой длиной волны, он обладает терапевтическим эффектом в отличие от света экранов. Он стимулирует выработку эластина и коллагена, помогает бороться с акне и другими воспалениями.

Как защититься от вреда синего света?

На улице можно пользоваться солнцезащитным кремом: многие из них защищают и от других световых волн видимой части спектра. Кроме того, важна сбалансированная диета с антиоксидантами и продуктами с жирными кислотами. Стоит подобрать крем и сыворотку с защитой. Наконец, можно поставить на смартфон фильтр синего света. Однако паниковать раньше времени не нужно: вполне возможно, через пару лет синий свет будет реабилитирован или найдется более веский повод для беспокойства.
Нравится? Жми:
Источник
23.01.2019

Добавить комментарий

Воздержитесь от ненормативной лексики и от оскорблений в чей-либо адрес –такие комментарии будут удаляться.




123, 122, 121, 120, 119, 118, 117, 116, 115, 114, 113, 112, 111, 110, 109, 108, 107, 106, 105, 104, 103, 102, 101, 100, 99, 98, 97, 96, 95, 94, 93, 92, 91, 90, 89, 88, 87, 86, 85, 84, 83, 82, 81, 80, 79, 78, 77, 76, 75, 74, 73, 72, 71, 70, 69, 68, 67, 66, 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 50, 49, 48, 47, 46, 45, 44, 43, 42, 41, 40, 39, 38, 37, 36, 35, 34, 33, 32, 31, 30, 29, 28, 27, 26, 25, 24, 23, 22, 21, 20, 19, 18, 17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1