психология
• «Нам не страшен серый волк!» или некоторые способы психологической защиты. Часть 1
Помните ли вы одну известную фразу о том, что жить в обществе и быть свободным от общества нельзя? Сегодня мы как раз хотим поговорить о психологической защите, в которой каждый из нас как член общества себе подобных неизбежно и ежедневно нуждается.
• «Расслабьтесь и давайте обсудим вашу проблему». Несколько весьма интересных техник, которые используются в психотерапии
Наверное, когда большинство людей думает о психотерапии, то в голове у них сразу же возникает картинка того, в какой обстановке будет проходить встреча со специалистом. Некоторые представляют уютный кабинет, обязательно с кушеткой, большие книжные шкафы и приглушенный свет. Другие же представляют нечто более стандартное: простой офисный кабинет, в котором будет стол, стулья и, наверное, диван.
• «Все, что вы хотели узнать о себе, но боялись услышать» или несколько психологических экспериментов, открывающих нам глаза на самих себя. Часть 2
В предыдущей части нашей статьи мы попытались разобраться в мотивах своих и чужих действий на примерах наиболее известных психологических экспериментов. Предлагаем вам продолжить наше «путешествие» по лабиринтам человеческой психики.
• «Все, что вы хотели узнать о себе, но боялись услышать» или несколько психологических экспериментов, открывающих нам глаза на самих себя. Часть 1
Что движет нашими поступками? Какие веские причины? Почему мы поступаем так или иначе? В попытке разобраться в мотивах своих и чужих действий психологи пишут книги, с успехом защищают диссертации и проводят мотивационные тренинги. И, тем ни менее, мы остаемся в совершеннейшем неведении о принципах действия нашего разума и его побудительных мотивах к этим действиям.
• Как общаться с людьми со странноватой точкой зрения
Как беседовать с людьми со странноватой точкой зрения на некоторые факты, например что весь мир контролируется тайными организациями, люди на луну никогда не высаживались, а земля вообще плоская. Поможет ли здесь что-нибудь, кроме пары бокалов вина или смены собеседника?
• Как мгновенно определить лидера
Хотя выдающиеся лидерские способности и качества в немалой степени являются личными и субъективными, есть универсальные принципы, с которыми невозможно спорить (хотя, можно пытаться). Если проанализировать все написанное на эту тему мыслителями и учеными, можно выделить шесть основных черт, которые фигурируют снова и снова во всех научных работах и бестселлерах, посвященных лидерству и великим лидерам.
• «Ловцы душ», или как очаровать любого человека?
Мы вовсе не собираемся учить вас манипулировать людьми, просто хотим немножко облегчить вам жизнь парочкой советов о том, как практически с первых минут общения можно обаять и расположить к себе любого человека. А о том, насколько важно первое впечатление, мы даже не будем напоминать, ибо об этом знают даже дети.
• «Беги, Лола, беги!». Люди, которые отравляют вам жизнь
Человек – существо, обреченное жить в окружении и непосредственном общении с другими такими же существами. И это, безусловно, к счастью. Вряд ли кто-то из нас, будучи в здравом уме и твердой памяти, выбрал бы абсолютное одиночество, даже где-нибудь на райском островке. А посему в нашей коллективной, далеко не райской, повседневной жизни просто необходимо научиться правильно выбирать свое окружение и вовремя распознавать людей, которые могут внести дискомфорт в вашу жизнь.
• «Приценимся к себе?» или как распознать товарищей с низкой самооценкой?
Что мы знаем о низкой самооценке? Наверное, у каждого из нас сейчас сформировался в голове определенный стереотипный профиль такого человека. Вполне вероятно, что человек с низкой или заниженной самооценкой должен быть мямлей, который всего боится; этаким отшельником или «одиноким волком», ведь навыков общения и в принципе желания общаться, как многие думают, у людей с низкой самооценкой практически нет, или же они просто не хотят их использовать; тихоней, ведь ничего больше ему не остается.
• Что нельзя говорить людям с психическими расстройствами?
А как вы думаете, что можно и нужно, а чего нельзя говорить людям, у которых диагностировали психическое расстройство? Никогда не задумывались над этим? Тогда сегодня мы расскажем, чего уж точно нельзя говорить человеку, который страдает душевно. Что мы делаем, когда нашим близким плохо (сейчас пока опустим тему с психическими болезнями), вот просто плохо? Многие описывают такое состояние как «на душе кошки скребут».
• Самые знаменитые «узники» депрессии
По статистике, каждый четвертый человек считает, что у него была депрессия, а каждый десятый старше 40 лет из живущих на этой планете действительно испытывает депрессивные состояния, и особенно остро в моменты, когда осень сменяет зиму, или зима переходит в весну. Как удержаться на плаву этому «каждому двадцатому» в те моменты, когда он чувствует себя самым несчастным в мире?
• Пять признаков того, что мужчина вам изменяет
Давайте с самого начала договоримся о том, что это будет неприятный текст, потому что нам придется изначально признать – да, они нам изменяют. В большей или меньшей степени, чаще или реже, единожды в жизни или ежечасно в мыслях, но они нам изменяют. Вот, исходя из этого, мы и продолжим. А тем небесным созданиям, коим посчастливилось выйти замуж за принца на белом коне, ну, или просто облачиться в белое пальто, и не замечать ничего малоприятного, и никого, претендующего на их безоблачное счастье, можно перейти к следующей статье. Итак, начнем.
• Несколько советов будущим психологам и не только
Итак, начнем с того, что данные советы, которые будут описаны ниже, конечно же, в первую очередь, будут ориентированы на будущих психологов, но, несмотря на это, они вполне применимы и к разным сферам деятельности. Речь пойдет о том, что необходимо делать, чтобы быть успешным в своей сфере, как не запустить ту или иную психологическую проблему, и что в принципе нужно с ней делать, прежде чем ступать на стезю помощи людям.
• Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем
Иногда бывает так, что, устав от бесперспективных, болезненных, тупиковых отношений, вы принимаете решение расстаться с партнером, и если не сбежать от него за три моря, то хотя бы удалить его номер из списка контактов, заблокировать в Вайбере, ФБ и Вконтате. Казалось бы, расстались, теперь живи да радуйся. Но тут есть риск попасть в ловушку памяти, которая услужливо начинает подсовывать приятные воспоминания о том времени, когда вы были вместе.
• Любовь к себе или эгоизм?
Вряд ли кто-то попытается оспорить утверждение, что любовь – это хорошо, особенно взаимная. И любовь к себе, в данном случае, не исключение. Совершенно правильно говорят, что любить себя – это полезно. Любовь к себе – это путь к гармонии и с самим собой, и с окружающими людьми. Но не стоит путать любовь к себе с самолюбием и эгоизмом, ибо между этими взаимосвязанными явлениями все же есть существенная разница. И сейчас мы попытаемся разобраться, кто есть кто в этом «коллективе».
• Интересный, но не совсем стандартный гороскоп
Любите ли вы гороскопы, как любим их мы? Если да, то мы приготовили для вас подарок. Совершенно уникальный новый психотипический гороскоп. Конечно, в одной статье не уместились все возможные психотипы, но мы постарались охватить как можно большее их количество.
• Знаменитости, которым нужно «много» и «часто», или что такое ОКР, и у кого из известных личностей он наблюдается?
Конечно, скорее всего, многие сейчас подумали не совсем о том, о чем нужно было. И да, отметим сразу, ОКР – это не определенный вид сексуальной утехи, не новый наркотик и не сладость. ОКР вообще сложно отнести к чему-либо из вышеперечисленного. Если быть точным, то ОКР расшифруется как обсессивно-компульсивное расстройство.
• Время «Ч» или признаки того, что пора расставаться
Все мечтают о том, чтобы любовь была счастливой и навсегда. Но жизнь вносит коррективы в эти прекрасные мечты, и неизбежно приходит время, когда нужно или что-то менять в отношениях, чтобы их сохранить, или расставаться. И, подчас, каким бы болезненным не было расставание, иногда это жизненно необходимо, дабы сохранить свою личность и стать сильнее. Мы сформулировали для вас признаки того, что пришло время «расставить точки над ‘і’» и расстаться.
• Как люди понимают друг друга без слов
У всех в жизни бывают моменты, когда вы просто уверены в чем-то, не понимая, откуда берется эта уверенность. У одного известного профессора есть довольно интересная теория о том, как и почему это происходит.
• «Изначально мило и забавно, а потом больно и ужасно», или что такое опасные отношения?
Отношения: удачные, неудачные, счастливые, несчастливые, словом, у каждого свои и очень непростые. И за то, какими они будут, всегда ответственны оба участника, но… Но есть среди нас, да простят нас за такое определение, «экземпляры», вступать в отношения, с которыми может оказаться опасным. То есть, с ними можно пересекаться, общаться, вместе работать, но строить отношения – ни-ни.
• «Дисциплина vs Мотивация». Почему иногда стоит забыть о мотивации и принять сторону дисциплины?
Многие психологи, тренеры по личностному росту и многие другие говорят о том, что без мотивации не может быть нормального существования личности. По факту, любая сфера жизни «работает» на полную катушку, именно благодаря мотивации. Но, к сожалению, всевозможные мотивационные ролики, книги и тренинги работают, спустя некоторое время. Для того чтобы человек почувствовал изменения, необходимо не мало дней, и не всегда изменения имеют место быть. Конечно, утверждать о том, что мотивация фактически не играет никакую роль в жизни человека – крайне глупо.
