спорт
• Французское боевое искусство сават: история формирования
Сават не пользуется большой популярностью в современном мире — может потому, что о нем в принципе знает не так много людей. Практикующие этот контактный вид спорта люди зовутся саватеры и способны, буквально, отправить противника в нокаут одной хорошей оплеухой. Или ногой, не зря же сават многие называют «боксом ногами».
• Самые распространенные ошибки при тренировках
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. Здесь есть свои, довольно строгие правила, без соблюдения которых прийти в хорошую физическую форму будет максимально сложно. Тем не менее, большая часть людей эти правила успешно игнорируют, стараясь достигнуть требуемого результата просто наобум. Вот семь главных ошибок, которые совершает на тренировках почти каждый.
• Основные правила быстрого сжигания жира
Для большинства мечта похудеть к лету так и остается мечтой, хотя сложного в задаче нет абсолютно ничего. Последовательная работа над собой всегда приносит результаты — самая большая трудность просто начать, отчаявшись выбрать правильный способ тренировок и питания среди сотен похожих. Знаете что? Забудьте об этих противоречивых программах. Вот 5 основных правил быстрого сброса веса: ничего лишнего, ничего сложного.
• Борьба с осьминогом, популярная в середине прошлого века в США
Удивительно, как много забав изобретал человек на протяжении истории, чтобы отвлечь себя от скуки. Это и дуэли, и охота на диких зверей, и даже наркотики. Одним из самых абсурдных занятий была борьба с осьминогом, популярная в середине прошлого века в США. Опасная, странная, и абсолютно негуманная игра, которую просто невозможно представить в контексте сегодняшних дней, тогда реслинг с осьминогом считался признаком смелости и ловкости, доступной далеко не каждому.
• Бег – это просто и очень полезно
Бег – отличный способ держать себя в тонусе, но если вы ставите своей целью участие в серьезных соревнованиях, готовьтесь к тому, что вам придется потратить много времени на подготовку – год-полтора для новичка. Ваш мозг, как и тело, должен приспособиться к тяжелым физическим нагрузкам, и это будет совсем непросто, но с помощью наших советов и хорошей мотивации, вы станете бегать быстрее и на более длинные дистанции, затрачивая гораздо меньше усилий.
• Студентка просто не захотела быть «тощей»
Многие из нас бегут в спортзал, чтобы весы дома не лопнули. Однако с 22-летней студенткой Бетани Томлисон совсем другая история – ей ужасно не нравилось ее худая фигура и небольшой вес.
• Брутальный спорт: то, чего ты о нем не знал!
Ни для кого не секрет, что для мужчины чувство превосходства, достигаемое за счет демонстрирования своей силы, настолько же естественно, насколько пчелам – тяга к поеданию нектара цветов.
• Крутые домашние тренеровки
Не хватает времени на тренажерный зал? Понятное дело, у кого есть лишние несколько часов, когда уже к вечеру рабочего дня хочется только одного — лечь на диван, в компании кота и хорошего сериала.
• История каратэ в СССР
В шестидесятые годы прошлого века в Советском Союзе стал популярен экзотический вид единоборства – каратэ. Это были времена хрущевской «оттепели», развивались международные связи СССР, в том числе и спортивные.
• От этой девушки-арбитра невозможно отвести глаз
В Бразилии футбол — это религия: от мала до велика все играют, разбираются и болеют. Как выяснилось, появилась ещё одна причина незаурядной популярности в стране этого вида спорта.
• Как проходил Бостонский марафон 2017
Бостонский марафон, который ежегодно проводится в городе Бостон в штате Массачусетс, является одним из старейших в мире. В этом году в престижном марафонском забеге приняли участие более 30 тысяч человек.
• Сумасшедший воркаут от Дуэйна «Скалы» Джонсона
В этом году чемпион WWE в супертяжелом весе стал самым высокооплачиваемым актером мира. С каждым новым фильмом этот Дуэйн «Скала» Джонсон будто бы становится еще больше — его бицепсы уже вполне подошли бы и самому Халку.
• Спорту все возрасты покорны
Наверное, хотя бы раз вы задавались вопросом: «Не пойти ли заняться каким-либо спортом?». Конечно же, это не касается людей, занимающихся им сейчас. Речь, скорее, о тех людях, которые день ото дня испытывают муки повседневной, обыденной рутины.
• Глупейшие виды спорта
Если бы могли наблюдать первые современные Олимпийские игры, мы, вероятно, были бы очень удивлены: поскольку эти игры были рассчитаны в первую очередь на дам и господ, виды спорта, в которых проходили соревнования, были несколько странными.
• Эти боевые искусства самые эффективные
Практически каждая страна мира имеет свой собственный тип боевого искусства — подчас, не один. Люди всегда учились защищаться от коварного соседа (те, кто сам не был в шкуре коварного соседа, учившегося, напротив, нападению).
• Самые финансово успешные спортсмены
Несмотря на внушительные гонорары, сколотить приличное состояние получается далеко не у всех спортсменов, а после завершения карьеры их доходы, как правило, резко сокращаются или даже прекращаются вовсе. И все же некоторым особо звездным атлетам удается и заработать в спорте, и конвертировать свою популярность в стабильный доход «на пенсии».
• Суровый арктический норвежский серфинг
Наверное, вы думаете, что этот вид спорта есть лишь в южных странах, где волны на фоне пальм омывают золотистый песок. Но это не так. Cуществует еще суровый норвежский серфинг. Туда мы и отправляемся, чтобы посетить самую северную школу серфинга в мире.
• Самые сильные девушки-бодибилдеры
Мускулистые женщины могут выглядеть весьма сексуально. Правда, иногда культуристки так увлекаются «тяганием железа», что внушают страх. В этой подборке вы увидите 15 самых сильных женщин-бодибилдеров, с которыми лучше не связываться.
• Жертвы синтола: применение стимулятора и последствия
Синтол — простейший способ показаться самым крутым на пляже. Кроме того, это простейший способ заработать травму, ампутацию руки и репутацию полного идиота. Препарат межмышечной жировой кислоты, переработанный в синтетическое масло, вводится жаждущими славу качками прямо в мышцу. Следующие три-пять лет такой человек может хвастать окружающим гипертрофированными и совершенно нефункциональными мускулами.
• Как бегать легко и быстро
Бегом определенно стоит заниматься и совсем не стоит сожалеть о времени, которое вы тратите на тренировку. Хотите знать, как сделать это занятие еще более эффективным и приятным? Вот 25 простых советов, которые должен знать каждый бегун!
• Как сложилась судьба самой сильной девочки планеты Варвары Акуловой
Цирковой артист Юрий Акулов из Кривого Рога с раннего детства начал тренировать свою дочь Варвару, а потому еще будучи ребенком она удивляла всех богатырской силой. Девочка била один рекорд за другим, начала выступать для публики, но потом все это осталось в прошлом. Далее предлагаем узнать, чем сейчас живет Варвара Акулова.
• Лед и любовь: драма всемирно известной пары фигуристов Сергея Гринькова и Екатерины Гордеевой
Сергей Гриньков и Екатерина Гордеева были не только талантливой и красивой парой-победительницей Олимпийских игр. Обаяние и искренность, любовь в жизни и танце – покорили весь мир. Никто не мог и представить, насколько счастье скоротечно.
